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Sport santé sur prescription : une nouvelle session dès février 2025

🔴 L’Activité Physique Adaptée pour mieux vivre avec la maladie

Vélorail Berry @ BerryInfos

 

L’association CPTeSt18 poursuit son engagement en faveur de la santé en organisant des séances de sport sur prescription médicale dans plusieurs communes du Cher : Avord, Baugy, Jouet-sur-l’Aubois, Nérondes, Sancergues et Sancoins.

Destinées aux personnes atteintes de pathologies chroniques (maladies cardiovasculaires, diabète, souffrance psychique, troubles respiratoires…), ces séances sont encadrées par des professionnels formés à l’Activité Physique Adaptée (APA).

Un programme sur 4 mois pour une reprise en douceur

Ces sessions, d’une durée de quatre mois, permettent aux participants de retrouver une activité physique régulière, adaptée à leur état de santé et encadrée par des experts. L’objectif est de :

  • Améliorer la condition physique générale, en douceur et sans risque.
  • Réduire les symptômes et prévenir les complications liées aux maladies chroniques.
  • Retrouver du bien-être et de la confiance en soi à travers le mouvement.
  • Créer du lien social en pratiquant une activité en groupe.

Prochaine session : à partir du 24 février 2025

Une nouvelle session débutera le 24 février 2025.

📞 Informations et inscriptions :

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Si vous ou l’un de vos proches souffrez d’une pathologie concernée, parlez-en à votre médecin ! Ce programme offre une véritable opportunité d’améliorer sa santé par le mouvement, dans un cadre sécurisé et bienveillant.

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